La iniciativa nació en Suecia y rápidamente se expandió: corredores que hacen ejercicio con bolsas de basura y recogen residuos. Y todos pueden hacer algo para colaborar. Todos los detalles en la columna del kinesiólogo Juan Pablo Garilgio.

Plogging, la nueva tendencia que propone correr y recoger basura.

   Desde Suecia llega una nueva corriente que está atrapando a cada vez más corredores, el Plogging. Una nueva tendencia dentro del running que se basa en recoger basura mientras se completa el entrenamiento.

   Es por eso que una nueva tendencia que se instaló en Europa está haciendo furor en Estados Unidos. Plogging es la mezcla entre el running y la expresión sueca de "plocka upp" que significa levantar del piso. En este caso, significa que los corredores van levantando la basura que encuentran a su paso.

   Cuidar el cuerpo mientras se cuida a su vez el planeta. Este es el mensaje que promueve el Plogging, una nueva corriente dentro del running que anima a sus practicantes a practicar su deporte favorito mientras se contribuye al cuidado ambiental.
Plogging debe su nombre a la combinación en inglés de las palabras “correr” y “recoger”, que es en esencia lo que hacen sus practicantes: correr y recoger la basura que se encuentran por su camino.

   Sus defensores aseguran que no sólo permite contribuir al mantenimiento y limpieza de las calles y los espacios públicos, sino que además se enriquece el entrenamiento gracias a los movimientos de agacharse y recoger desechos, para después reanudar la marcha.

   En Europa, los grupos de ploggers dejaron de ser novedad hace tiempo. En los Estados Unidos, la moda se está instalando entre los que están cansados de ver basura en su ruta de ejercicio.

   La actividad se conoció por el boca en boca y el hashtag #plogging empezó a aparecer en las redes sociales. La tendencia pegó tan fuerte que una organización ecológica llamada Keep America Beautiful empezó a promocionar el plogging como una manera de alentar a las comunidades a desechar menos basura".

Juan Pablo Gariglio
Lic. En Kinesiología y Fisiatría (M-700)
Especialista en Kinesiología Deportiva

Fuente: MDZ On Line